پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: خواب کم
تیز و قوی, حرکات سریع, خواب کم و همچنین مطالب... غذاها و نوشیدنی های گرم, داشتن خواب سبک و کم,... یا نزله, آبریزش بینی زیاد, خواب زیاد و سنگین, کُندی... خواب کم و همچنین مطالب علمی را به کندی یاد...
کد خبر: ۲۲۴۸۷۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۲/۰۹


در حجم کم تا گرسنگی به سراغتان نیاید از دیگر... انرژی بالایی دارند با همان مقدار کم می توانند انرژی... طریق ورزش کردن مصرف کنید خوب بخوابید تا وزن بیشتری... کم کنید منظور از خوب خوابیدن زیاد خوابیدن نیست بلکه...
کد خبر: ۲۲۳۲۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۲۴


پایان دهید و به فرزندتان کمک کنید تا این دوران... افسردگی اضطراب یا مشکلات خواب شد علامت مشکلات عاطفی و... می کند روش های کمک به نوجوانان 1- با او... غذا نشستن و ساعت خواب منظم داشتن به آنها احساس...
کد خبر: ۲۲۱۸۴۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۱۰


گویند وقتی بمیرم خواهم خوابید و آرام خواهم گرفت اما... واقعیت این است که اگر کمتر بخوابید زودتر به آن...
شفاآنلاین> سلامت> خواب کم می تواند خطر ابتلا به آلزایمر... شفاآنلاین کم خوابی حتی می تواند منجر به انزوای اجتماعی... researchers خواب و استاد دانشگاه پیتسبرگ گفت این نظر بسیار... خواهم خوابید و آرام خواهم گرفت اما واقعیت این است...
کد خبر: ۲۲۱۷۳۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۱/۰۸


تحقیقات قبلی نشان داده بود که خواب کم بشدت با... جدید نشان می دهد که رابطه ای معنادار میان کم... خوابی و آترواسکلروز تصلب شرایین در سراسر بدن وجود دارد...
شفاآنلاین> سلامت> یک خواب شبانه کافی بدن را مقاوم و... خواب کمتر از شش ساعت نه فقط در قلب بلکه... خواب کم بشدت با بیماری های قلبی- عروقی مرتبط است... رابطه ای معنادار میان کم خوابی و آترواسکلروز تصلب شرایین...
کد خبر: ۲۲۰۳۳۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۵


را تجربه کرده ایم که نیازمند خوابی عمیق بوده ایم...
شفا آنلاین> سلامت> خواب راحت نداریم این جمله ای است... کنند بدخوابی و کم خوابی یکی از رایج ترین معضلات... کرده ایم که نیازمند خوابی عمیق بوده ایم اما به... نمی توانیم مدت زیادی نخوابیم اما موفقیت ما برای دستیابی...
کد خبر: ۲۱۹۹۱۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۳


که شامل پرتحرکی کمبود توجه و تمرکز بروز اعمال ناگهانی... ها و پاهای خود را زیاد حرکت می دهند کم... خواب کم غذا هستند و زیاد گریه می کنند قطع... هستند بهتر است والدین برای کمک کردن به خود و...
کد خبر: ۲۱۹۷۹۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۲۰


آیا شما هم شب ها به سختی به خواب می... روید آیا زمان خواب تان کوتاه است و هر شب... کمتر از ۸ ساعت می خوابید اگر جواب تان به...
شفا آنلاین> سلامت> در این مطلب چند تاثیر بی خوابی... و بدخوابی را روی سلامت بدن بررسی می کنیم تا... آیا شما هم شب ها به سختی به خواب می... روید آیا زمان خواب تان کوتاه است و هر شب...
کد خبر: ۲۱۸۱۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۱۰/۰۵


خاص به متخصصان داخلی کمک می کند تا آنها بتوانند... کمتری وارد ریه ها می شود که موجب نشانه هایی... پیشگیری از آن کمک می کند برونشیت التهاب راه های... تواند دلایل بسیاری مانند آنمی یا کم خونی اختلالات خواب...
کد خبر: ۲۱۴۴۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۲۷


اختلالات خواب کم اشتهایی یا پر اشتهایی کاهش و افزایش...
داشته باشد و همراه با علائم دیگری همچون اختلالات خواب... کم اشتهایی یا پر اشتهایی کاهش و افزایش وزن کژکاری... تاثیر مثبت بگذارد همچنین کمک کردن به دیگران نیز می... از استرس ها و فشارهای کاری روزمره آنها کمی کاسته...
کد خبر: ۲۱۳۱۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۱۲


مردم دچار اختلال روانپزشکی هستند و نیاز به کمک دارند... دیگری همچون اختلال خواب کم اشتهایی یا پر اشتهایی است...
کد خبر: ۲۱۲۳۰۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۸/۰۳


اختلال در خواب و بی تفاوتی و مسائل اطراف افسردگی... در زنان بیشتر باعث بروز احساس ناراحتی و کم ارزشی... افسردگی بسیار کمک می کند افسردگی در مردان معمولا مربوط... افسردگی کمک زیادی خواهند کرد سیمرغ...
کد خبر: ۲۱۱۳۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۴


اختیار به سمت فیلم های تخیلی شرکت هایی مانند کمپانی...
مانند کمپانی فیلم سازی مارول رفته و تصور قهرمانی شنل... یا امری معنوی است یا به کمک دانش ژنتیکی تعریف... وی در طول شبانه روز تا 12 ساعت می خوابد... انجام شده است که نشان می دهد خواب چقدر برای...
کد خبر: ۲۱۱۳۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۲۴


را به کار ببرند بیماری ها در آن کم می... گوشیه گیریشان بیشتر می شود کم خونی و ورم لوزه... فصل غذاهایی بخوریند که ملین باشد تا شکمشان کار کند... همچنین توصیه هایی برای خواب بچه ها در این فصل...
کد خبر: ۲۱۰۸۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۸


درباره این که چطور به سرعت مقدار زیادی وزن کم...
درباره این که چطور به سرعت مقدار زیادی وزن کم... وعده های غذایی باعث کاهش وزن بیشتر در زمان کمتر... ای هستند که کمک می کنند بتوانید رژیم غذایی مناسبی... موادغذایی که منابع غنی فیبر هستند به شما کمک می...
کد خبر: ۲۱۰۵۶۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۷/۱۵


انواع بیماری پارکینسون است که این بیماری به علت کم... جوامع غربی و بی خوابی و شب زنده داری نیز... کمک می کند روزانه دو تا سه فنجان چای بابونه... توانید محکم فشار دهید این وضعیت را برای حدود پنج...
کد خبر: ۲۰۷۳۴۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۱۲


اگر از چربی دور شکم و پهلوها رنج می برید... لبنیات کم چرب مصرف کنید و البته ورزش کنید و... های دور شکم و پهلو شگفت زده شوید...
شفا آنلاین> سلامت> آب کردن شکم یکی از دغدغه های... بدانید افرادی که دچار تجمع چربی در شکم و پهلوها... افراد شکم دارند و بر همین اساس ۷ خوراکی جادویی... و شگفت انگیز برای آب کردن چربی شکم و پهلو...
کد خبر: ۲۰۷۰۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۹


اختلال خواب به طور کلی به دو بخش عمده تقسیم... می شود که در بخش اول زمان خواب کم و... زیاد شده و در بخش دوم طول خواب مناسب است... خواب راه می رود حرف می زند و کابوس می...
در ارتباط با اختلالات خواب در کودکان و دندان قروچه<... blunt teeth> گفت اختلال خواب به طور کلی به دو... خواب کم و زیاد شده و در بخش دوم طول... خواب مناسب است ولی کیفیت آن خوب نیست به طور...
کد خبر: ۲۰۶۹۸۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۶/۰۸


برای درمان میگرن باید صبح ها کمی آب انگور خالص... میگرنی دلایلی مختلفی مانند عدم تعادل شیمیایی بدن خواب کم... تغییرات آب و هوایی یا کمبود مواد مغذی در بدن...
کد خبر: ۲۰۴۰۴۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۷


خستگی ناشی از کم خونی مربوط به کمبود گلبول های... ها و سلول های بدن منتقل می کنند کم خونی... همچنین ممکن است ناشی از کمبود آهن ویتامین خونریزی داخلی...
مثلا بیشتر بخوابید غذاهای سالم تر بخورید مایعات بیشتری مصرف... باشد 1 کم خونی خستگی ناشی از کم خونی مربوط... به کمبود گلبول های قرمز است که اکسیژن را از... می کنند کم خونی همچنین ممکن است ناشی از کمبود...
کد خبر: ۲۰۳۹۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۷/۰۵/۰۷


آخرین اخبار